Hallo, ich bin
Jennifer Wandel
Ich begleite Menschen seit über 20 Jahren in ihrer persönlichen Entwicklung und unterstütze sie dabei, Herausforderungen des Alltags bestmöglich zu meistern.
Zurück in meine Kraft
Ich bin Mutter zweier Kinder, Ehefrau, Tochter, Schwiegertochter, Schwester, Tante, Cousine, Freundin, Nachbarin, Mitarbeiterin, Kollegin, Praktikumsanleiterin, Haushaltsmanagerin, Küchenfee, Taxifahrerin, Trösterin, Krisenbeauftragte, Freizeitplanerin, …
Über viele Jahre habe ich versucht, alle Rollen zu erfüllen, mich und mein Umfeld zufrieden zu stellen, allen Erwartungen und Ansprüchen gerecht zu werden. Ich war selbst mein strengster Kritiker und wenn ich nicht zufrieden war, hab ich eben noch mehr gegeben. Dass das nicht gut gehen konnte, ist mir heute klar. Ich war dauernd müde, körperlich erschöpft und hatte mit verschiedensten Symptomen zu kämpfen. Damals habe ich nur gedacht: „Was mache ich falsch? Warum gelingt anderen das Leben leichter als mir?“
Ich habe mich auf die Suche begeben, viel gelesen, geforscht, gelernt, ausprobiert und natürlich hat mir auch mein therapeutischer Hintergrund geholfen. Ich habe mich auf den Weg gemacht, zurück in meine Kraft.
Jetzt möchte ich dir mit meinem Wissen und meiner Intuition zur Seite stehen und dich ein Stück auf deinem Weg begleiten.
Mein beruflicher Werdegang
Angefangen habe ich 2002 als angestellte Ergotherapeutin in einer ergotherapeutischen Praxis. Mein Fokus lag zunächst auf der Behandlung von Kindern mit unterschiedlichsten Beeinträchtigungen wie ADHS, Entwicklungsverzögerungen, Verhaltensauffälligkeiten, Lern- und Leistungsschwierigkeiten, geringem Selbstvertrauen u.ä.
Schnell habe ich gemerkt, dass die Arbeit am Kind nur ein Teilbereich ist. Wenn ich wirklich unterstützend wirksam sein möchte, gehört das Elterncoaching und die Arbeit mit dem Umfeld des Kindes unabdingbar dazu. So wurde ich immer mehr zur Beraterin und zum ergotherapeutischem Coach.
Im Laufe der Jahre habe ich mich dann zusätzlich in den psychiatrischen Bereich der Ergotherapie eingearbeitet und vor allem Menschen mit Depressionen, sozialer Phobie, Ängsten und Anpassungsstörungen begleitet und unterstützt.
Im Oktober 2022 habe ich zusätzlich mit der Ausbildung zum Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit bei Verena König begonnen, um auch Menschen mit traumatischen Erfahrungen eine fachlich kompetente Begleitung zu sein.
Aus- und Weiterbildungen (Auszug)
seit Oktober 2002 staatlich anerkannte Ergotherapeutin
seit Juli 2023 Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Zusätzliche Qualifikationen in
gewaltfreie Kommunikation
Behandlung von Depressionen
systemische Beratung
Angst- und Stressbewältigung
Selbstmitgefühl
Positive Psychologie
Meine Werte
Selbstbestimmung
Du gestaltest das Coaching aktiv mit. Ich bin deine Begleiterin und gebe dir Impulse. Was du davon umsetzt, welche Themen dir wichtig sind und was du verändern möchtest, entscheidest du zu jeder Zeit selbst.
Authentizität
Bei mir kannst du ganz du selbst sein, so wie du bist – mit allem, was du an Emotionen in dir hast und allen Themen, die dich beschäftigen. Und auch ich werde mich zeigen, wie ich bin.
Empathie & Mitgefühl
Egal wie groß oder klein dir deine Probleme erscheinen, du erfährst bei mir vollstes Mitgefühl und einen Raum, für alles was ist.
Vertrauen
Über viel Verständnis, Authentizität und ehrliche Kommunikation möchte ich dir einen sicheren Raum des Vertrauens anbieten.
Außerdem kannst du dir sicher sein, dass alles vertraulich behandelt und deine Privatsphäre geschützt wird.